Coaching : soyez clair et utilisez des phrases fiables !

Avez-vous déjà pensé que dire quelques phrases dignes de confiance à quelqu’un pourrait représenter la force manquante pour que cette personne prenne une décision importante, par exemple ?

Parfois, nous ne réalisons pas que de petits gestes peuvent faire toute la différence dans la vie des autres et nous finissons par nous faire taire.

Mais participer peut être un moyen de montrer aux autres qu’ils peuvent croire en vous dans les situations les plus diverses – une grande démonstration d’empathie.

Vous voulez faire une différence dans la vie de quelqu’un, mais vous n’êtes pas inspiré et aucun message de confiance ne vous vient à l’esprit ?

Le silence fique !

Nous avons séparé différents types de phrases qui peuvent être utilisées dans diverses situations – même pour retrouver la confiance dont vous aviez besoin.

Veillez à les vérifier toutes. Bonne lecture !

Qu’est-ce que la confiance ?

La confiance est la capacité que nous avons de croire aux autres, à nous-mêmes, à nos attitudes et à la vie dans son ensemble.

On peut aussi dire que la confiance est le sentiment d’être en sécurité par rapport à quelque chose ou quelqu’un.

Il s’agit d’avoir la conviction d’une certaine cause et de la défendre jusqu’au bout.

C’est dire un secret à une personne et s’assurer qu’il est bien gardé.

Ce n’est pas croire une seconde que quelqu’un peut vous laisser tomber ou vous trahir.

Pourquoi utiliser des expressions fiables ?

Les expressions de confiance peuvent être utilisées dans différents contextes.

Par exemple, vous pouvez renforcer ce sentiment pour soutenir une autre personne avec un simple « vous pouvez compter sur moi pour tout ».

De la même manière, vous pouvez montrer que vous croyez en votre voisin en déclarant votre soutien à une attitude spécifique : « Quelle que soit votre décision, je lui fais aveuglément confiance.

Ou bien, vous pouvez utiliser une expression de confiance pour pardonner et donner une seconde chance à quelqu’un : « C’est de l’eau qui coule sous les ponts, je sais qu’à partir de maintenant je peux vous faire confiance.

La vérité est que la confiance est l’un des sentiments les plus difficiles à gagner et donc aussi l’un des plus précieux.

Vous n’utiliserez des messages de confiance qu’avec des personnes spéciales dans votre vie.

Quels sont les avantages des phrases de confiance ?

Tout comme il y a plusieurs raisons d’utiliser des phrases de confiance, il est également possible d’énumérer un certain nombre d’avantages lorsqu’on dit un tel message.

Faire preuve d’admiration, renforcer les liens et encourager les attitudes en sont quelques exemples.

Mais le principal est peut-être d’offrir le soutien émotionnel nécessaire à différents moments.

Soutien émotionnel

Personne n’est libre de traverser les difficultés de la vie.

Dans des moments comme celui-ci, il est essentiel d’avoir le soutien des personnes les plus proches de nous, celles en qui nous avons le plus confiance.

Même dans les bons moments, ce soutien émotionnel est important.

Ne serait-ce que pour nous ramener à la réalité et nous aider à remettre les deux pieds sur terre.

Nous, les humains, sommes des êtres doués de sentiments et d’émotions – qui voient parfois un tourbillon à l’intérieur de nous.

Par conséquent, s’appuyer sur ceux qui sont notre base de soutien est une affirmation de confiance, qui peut être exprimée par des phrases et des mots de soutien.

La confiance en soi

« Faites-vous confiance. Ceux qui croient atteignent toujours », dirait Renato Russo dans le tube « Once again », du groupe Legião Urbana.

Mais ce n’est qu’une phrase qui parle de confiance en soi.

Consultez d’autres exemples pour vous inspirer également et commencer à croire davantage en vous.

Phrases sur la confiance en soi

Faire confiance aux autres

Une vie ne se construit pas toute seule. Il est composé d’autres personnes.

Mais pour créer des liens avec votre voisin, vous devez lui faire confiance.

Aucune relation réelle ne naît et ne se renforce sans croire en l’autre.

Comment pouvez-vous confier des secrets à vos amis, démarrer une passion ou diriger une entreprise sans confiance ? Impossible, vous êtes d’accord ?

Phrases sur la confiance dans la vie et dans les gens

Exemples de phrases fiables

Certaines personnes ont perdu confiance en elles à cause de situations vécues, d’autres ne renoncent jamais à croire en l’amour et il y a encore ceux qui doivent se rappeler l’importance de croire en leur prochain et même en Dieu.

Pour ceux qui ont besoin de se rappeler pourquoi faire confiance.

Des phrases de confiance perdues pour ceux qui ont été blessés une fois.

Phrases de confiance en l’amour pour ceux qui n’ont jamais cessé de croire.

Des phrases de confiance en Dieu parce qu’il ne nous laisse jamais tomber.

Comment la fierté se manifeste-t-elle chez le dirigeant d’entreprise?

On est d’abord fier de ce qu’on est. Le propriétaire d’une petite entreprise est  fier de progresser et de se dépasser, non par rapport aux autres, mais par rapport à lui-même, un peu comme les athlètes qui battent leurs propres records. Ensuite, il est fier de sa contribution : il réussit à faire vivre sa famille, il a créé des emplois, etc.

Comment la fierté peut-elle être rentable?

Elle est rentable parce qu’elle nous pousse à donner le meilleur de nous-même, donc à travailler intelligemment. Le dirigeant qui se sent fier de lui exploite ses talents. Il connaît sa valeur, il a de l’énergie et du plaisir à travailler. Cette fierté est contagieuse. Elle rayonne et elle crée de la confiance. La fierté, ça rassemble le monde! Quand un chef d’entreprise fier entre dans une pièce, on a envie de se tenir droit! Le sentiment d’identification est fort. La plupart des leaders ne se rendent pas compte de l’impact ce qu’ils sont et de ce qu’ils font. Celui qui sacre comme un charretier ou qui fait un fou de lui au party de Noël abaisse le niveau de fierté de toute son équipe.

 Quand on est fier, on ne fait pas n’importe quelle niaiserie, on ne s’habille pas n’importe comment. Bref, on se respecte. C’est cette idée qui tient dans cette phrase souvent entendue : «On est pauvres, mais on est fiers». Je me rappelle un groupe de préposés aux bénéficiaires à qui je donnais une formation. Ces gens ne gagnent pas des millions. Au lunch, le patron leur avait payé un petit verre de vin blanc. Ils étaient chics pour l’occasion. Ils étaient fiers. C’était beau à voir.

La fierté, est-ce que ça se cultive?

Ce «moi», parce qu’il se prend moins au sérieux, nous permet de prendre des risques et d’être fier, même de nos échecs. Au moins, se dit-on, on aura essayé. Bien sûr, on est fier de ses succès. Mais quand on s’y attarde trop, on se crée énormément de pression. Les entrepreneurs, qui possèdent une grande volonté de se réaliser, doivent y prendre garde. Ils démarrent leur entreprise pour se prouver ce dont ils sont capables. Mais, un jour, il faut qu’ils en aient fait la preuve pour de bon. C’est alors qu’ils deviennent fiers de leur entreprise pour ce qu’elle est. Même quand ils manquent leur coup. Ceux qui ne sont fiers d’eux que lorsqu’ils réussissent, qu’ils font de l’argent ou qu’ils sont applaudis ont une faible estime d’eux-mêmes.

C’est comme ces gens qui disent : « Je suis fier de mes enfants ». Pour beaucoup, cela veut dire que leur enfant est marié, qu’il a un bon job et une famille. Ces parents sont fiers de la réussite de leur enfant; en fait, ils l’utilisent pour se faire valoir. La vraie fierté, c’est d’être fier de son enfant, même s’il divorce! Comme on est fier de son entreprise même quand elle traverse une mauvaise passe, qu’elle perd de l’argent. Comme on est fier de son conjoint même s’il a une bedaine (rires).

L’un des grands avantages de la fierté, c’est ce sentiment de dignité qui nous accompagne même dans les situations d’échec, c’est la liberté d’être soi-même, une permission qu’on se donne.

Comment fait-on pour créer de la fierté dans son entreprise?

On amène les gens à voir leur travail comme une contribution, en leur en parlant et en donnant un sens à ce travail. Par exemple, on pense à dire au responsable du ménage : «Grâce à toi, c’est agréable de travailler ici». Autant un commentaire négatif est destructeur, autant une remarque positive est puissante, surtout si elle fait référence à la personne elle-même. Alors, on la touche au cœur.

On rend les gens fiers de leur travail et de leur entreprise en reconnaissant l’effort et le progrès. Trop souvent, de nos jours, on n’est fier que de ce qui rapporte. Il y a une foule de contributions qu’on ne souligne pas. Je vous cite les propos d’un gestionnaire qui les a vues, lui. Il a dit à un de ses employés au bord de l’épuisement : «Tu n’as pas eu ta prime parce que tu ne nous as pas fait faire d’argent. Mais je viens de réaliser que tu nous as évité d’en perdre beaucoup.». Il faut prendre la parole pour décrire les contributions des gens; on utilise trop de chiffres de nos jours. Je repense aux membres de cette équipe de direction qui venaient de connaître une situation très difficile. Le moral était bas. C’est en faisant un bilan de leurs réalisations qu’ils ont pris conscience de tout le travail qu’ils avaient abattu, sans lequel leur situation aurait été bien pire. Du coup, ils étaient fiers. C’était touchant.

Exemples de phrases qui inspirent la confiance

Avez-vous aimé les exemples de phrases que nous avons séparées pour vous ? Inspirant, n’est-ce pas ?

Mais il y a des moments où un simple message peut aussi montrer de la confiance.

Découvrez quelques cas.

Que puis-je faire pour vous aider ?

Cela peut paraître idiot, mais le simple fait de se rendre disponible pour aider quelqu’un peut déjà inspirer confiance.

C’est une démonstration d’empathie, de se mettre à la place de l’autre et d’essayer de trouver une solution commune au problème.

Pour vous, c’est peut-être un petit geste, mais pour l’autre, cela peut faire toute la différence.

Nous nous retrouvons souvent seuls, sans issue.

Ainsi, lorsque quelqu’un propose de collaborer, le scénario change et la réalité est affrontée d’une manière différente.

Vous pensez : « Maintenant, j’ai quelqu’un sur qui compter. »

J’ai confiance en votre décision

L’insécurité touche de nombreuses personnes dans le monde entier, du stagiaire au PDG d’une entreprise.

Ces personnes ne manquent pas de bonnes idées et de solutions bien pensées.

Ce qui leur manque, c’est la confiance nécessaire pour mettre ces concepts en pratique.

Chaque fois que vous rencontrez de telles personnes, dites-leur clairement que vous avez confiance en leur capacité à prendre des décisions.

Croyez-moi, ce petit soutien pourrait être tout ce qui manquait.

Que puis-je faire différemment ?

Les relations personnelles sont compliquées, mais si elles sont vraiment importantes, c’est à vous de faire le premier pas pour changer quelque chose qui n’est pas si bon.

Le problème n’est peut-être même pas chez vous.

L’autre personne impliquée peut éprouver des difficultés, mais le simple fait de s’inquiéter et d’être disponible aura déjà une valeur.

Peut-être même qu’elle se sent en confiance pour vous dire ce qui se passe vraiment dans sa vie.

Et si le problème est vraiment lié à votre attitude ou à votre comportement, il aura la liberté que vous lui accordez de parler.

Selon vous, quelle serait notre meilleure ligne de conduite ?

Vous devez résoudre une situation qui implique une autre personne que vous-même ?

Ne tombez pas dans le piège de tout décider seul et de communiquer avec l’autre.

Le résultat a tendance à être désastreux.

Après tout, comment maintenir la confiance quand il n’y a pas d’échange et que les décisions sont unilatérales ? Cela vaut pour l’environnement de travail mais aussi pour votre vie personnelle.

L’élaboration de solutions communes est le meilleur moyen de montrer que vous vous souciez de l’autre, que son opinion compte.

Comment devenir digne de confiance ?

Pour développer la confiance, que ce soit en soi ou dans les personnes, il est nécessaire de travailler sur certaines autres caractéristiques, telles que la connaissance de soi, la sincérité et l’éthique.

Si vous pensez que vous avez repoussé beaucoup de gens parce que vous ne pouvez pas communiquer de la meilleure façon et développer des compétences comme celles que nous avons énumérées, il est temps de recourir au coaching.

C’est une méthodologie qui se concentre précisément sur l’amélioration des compétences comportementales.

La confiance, comme nous l’avons vu, a beaucoup à voir avec le fait de se mettre à la place de l’autre, de comprendre ce qu’il vit et de partager sa douleur et ses désirs.

Mais comment s’engager dans cette voie si vous n’avez pas tout prévu en vous-même ? Comment être quelqu’un de confiance sans avoir confiance en soi ?

C’est très difficile, pour ne pas dire impossible. C’est pourquoi le coaching est si important.

Seul un professionnel spécialisé, qui travaille avec une méthodologie reconnue dans le monde entier et créée sur des bases scientifiques, peut vous apporter le soutien nécessaire pour mieux vous connaître et résoudre vos désirs en premier lieu.

Chez SBCoaching, par exemple, il existe d’innombrables cours de qualification, qu’ils soient axés sur l’optimisation de votre carrière, sur la manière de devenir un leader ou simplement sur la manière de mieux gérer vos problèmes personnels.

Et si nous faisions le premier pas ? Contactez-nous.

Soyez précis et donnez des conseils

Lorsque quelqu’un vous demande votre avis sur quelque chose, soyez aussi précis que possible. Essayez de ne pas tourner autour du pot et d’aller droit au but.

Les gens ont besoin d’amis qui leur disent la vérité et ne leur montrent pas les réalités qui répondent à leurs besoins momentanés.

Chaque fois que vous donnez des conseils, n’oubliez pas d’utiliser la règle de réciprocité.

Réfléchissez : feriez-vous ce que vous proposez ? Ou est-ce simplement « faites ce que je dis, mais ne faites pas ce que je fais » ?

Être disponible et collaborer

La personne sur laquelle vous pouvez vraiment compter est celle qui est présente à tout moment, qu’elle soit bonne ou mauvaise.

Disponibilité et collaboration sont les mots clés ici.

Si quelqu’un dans votre relation traverse une période difficile, soyez prêt à l’aider et ne fuyez pas la situation.

Les vrais amis font leurs preuves dans les moments difficiles.

Votre loyauté est la plus grande preuve de confiance possible.

Soyez à l’écoute et gardez l’esprit ouvert

Souvent, tout ce dont une personne a besoin, c’est d’entendre ses plaintes sur la vie, sans porter aucun jugement.

Ce n’est pas un hasard si l’être humain a été fait avec deux oreilles et une seule bouche.

Dans les moments de données, il n’est pas nécessaire de dire quoi que ce soit. Il suffit de prêter toute votre attention à ce que l’autre a à dire.

Partager ses pensées et ses sentiments

Cependant, chaque fois qu’il y a une brèche, il faut la combler. Surtout si c’est pour partager des sentiments et des pensées positives.

Quand tout semble aller mal, un message optimiste est comme une oasis dans le désert, qui peut complètement changer l’humeur d’une personne.

Tout, en fait, est une question d’équilibre : il y a des moments pour écouter et d’autres pour conseiller et dégager de bonnes énergies.

La confiance au travail

Le travail est un environnement dans lequel la confiance est indispensable.

Sans elle, aucun leadership ne s’impose à ses employés et aucune équipe ne peut agir ensemble et penser au collectif.

Vous voulez savoir quel type d’attitude peut donner confiance à votre entreprise ? Nous en avons séparé pour vous.

Soyez juste et discret

La justice est le grand partenaire de la confiance. Les deux vont toujours ensemble.

Les gens ne croiront en vous qu’à partir du moment où vous serez juste et honnête avec eux.

Regarder dans les yeux de vos collaborateurs lorsqu’ils donnent un message important et dire la vérité, aussi pénible soit-elle, est une façon de le faire.

Lorsqu’il s’agit de faire une pipe ou de donner un feedback, il ne faut pas parler devant tout le monde.

Appelez la personne pour qu’elle parle séparément, afin de ne pas provoquer son exposition.

La discrétion est le secret des bons dirigeants.

Partagez votre expérience et dites la vérité

Les personnes ayant une plus grande expérience professionnelle et de vie peuvent gagner la confiance de leurs collègues en partageant leurs expériences.

En vous inspirant d’un exemple de situation passée pour résoudre un problème actuel, vous montrez que vous vous souciez de la situation et que vous voulez aider.

Après tout, à quoi sert le savoir acquis au fil des ans s’il n’est pas partagé avec d’autres ?

Soyez cohérent et tenez vos promesses

L’un des moyens les plus rapides et les plus faciles d’ébranler la confiance de quelqu’un est de ne pas tenir sa parole.

Evaluez donc toutes les possibilités avant de faire une promesse à un collègue ou à un employé.

Il vaut mieux ne s’engager dans rien que de vendre des illusions et puis revenir en arrière.

Comment une personne vous croira-t-elle si, au moment où elle en a besoin, vous la laissez tomber ? Soyez cohérent et respectez vos engagements jusqu’au bout.

Être réceptif et promouvoir l’engagement

Un autre conseil important est de toujours être ouvert au dialogue.

Être réceptif à tout le monde, sans distinction, est un excellent moyen de gagner progressivement la confiance des employés.

Ainsi, ils se sentent plus en sécurité et plus confiants, car ils savent qu’à chaque fois qu’une question spécifique se pose, ils peuvent compter sur vous.

Indirectement, vous favoriserez l’engagement, car les employés se sentiront plus motivés à travailler avec un responsable qui se soucie de leurs réalités et de leurs expériences.

Bien sûr, en combinaison avec tout cela, vous pouvez penser à un système de bonus ou à un plan d’objectifs.

Ce sont des outils qui permettent de valoriser les travailleurs qui ont les meilleurs chiffres et d’encourager les autres à accroître leurs performances.

Encourager la communication

Tout est résolu par une bonne conversation en face à face.

Encourager la communication en établissant un canal ouvert pour le dialogue et l’échange d’informations à différents niveaux est un moyen efficace de devenir quelqu’un de fiable.

Le retour d’information est un type de communication efficace qui encourage grandement les relations de confiance.

Cela se produit surtout lorsque ce retour d’information est affirmé et guide l’employé de manière précise, avec des indices d’évolution.

Il ne s’agit pas seulement de dire que c’est mal, par exemple, mais de montrer ce que vous voulez et attendez de lui.

Être fier, c’est se reconnaître, en tout humilité. C’est être conscient de ses talents comme de ses faiblesses. On est fier de ce qu’on a d’original et d’individuel comme de ce qu’on a d’universel et de plus authentiquement humain. On ne se prend pas pour un autre et on se montre comme on est. La fierté bien placée prend ses racines dans l’authenticité, tandis que la vanité est basée sur le regard des autres. Les vaniteux vivent pour la galerie.

Comment la fierté se manifeste-t-elle chez le dirigeant d’entreprise?

On est d’abord fier de ce qu’on est. Le propriétaire d’une petite entreprise est  fier de progresser et de se dépasser, non par rapport aux autres, mais par rapport à lui-même, un peu comme les athlètes qui battent leurs propres records. Ensuite, il est fier de sa contribution : il réussit à faire vivre sa famille, il a créé des emplois, etc.

Comment la fierté peut-elle être rentable?

Elle est rentable parce qu’elle nous pousse à donner le meilleur de nous-même, donc à travailler intelligemment. Le dirigeant qui se sent fier de lui exploite ses talents. Il connaît sa valeur, il a de l’énergie et du plaisir à travailler. Cette fierté est contagieuse. Elle rayonne et elle crée de la confiance. La fierté, ça rassemble le monde! Quand un chef d’entreprise fier entre dans une pièce, on a envie de se tenir droit! Le sentiment d’identification est fort. La plupart des leaders ne se rendent pas compte de l’impact ce qu’ils sont et de ce qu’ils font. Celui qui sacre comme un charretier ou qui fait un fou de lui au party de Noël abaisse le niveau de fierté de toute son équipe.

 Quand on est fier, on ne fait pas n’importe quelle niaiserie, on ne s’habille pas n’importe comment. Bref, on se respecte. C’est cette idée qui tient dans cette phrase souvent entendue : «On est pauvres, mais on est fiers». Je me rappelle un groupe de préposés aux bénéficiaires à qui je donnais une formation. Ces gens ne gagnent pas des millions. Au lunch, le patron leur avait payé un petit verre de vin blanc. Ils étaient chics pour l’occasion. Ils étaient fiers. C’était beau à voir.

La fierté, est-ce que ça se cultive?

Bien sûr que ça s’acquiert. Quand on est petit, la vie est dure. L’enfant doit se démener pour avoir ce qu’il veut. Il apprend à manipuler. Nous avons donc une partie de nous-même qui s’est développée dans ce monde de concurrence et de manipulation. C’est notre petit «moi» calculateur. Il est peureux et il se prend au sérieux. Il peut se manifester à l’âge adulte. S’il prend le contrôle, on aura des problèmes. Mais en grandissant, on se sécurise, on prend possession de ses moyens, on arrête d’avoir peur, de vivre dans l’illusion. On se prend moins au sérieux. Le «moi» adulte est plus groundé, plus solide. C’est dans ses racines que naît la vraie fierté.

Ce «moi», parce qu’il se prend moins au sérieux, nous permet de prendre des risques et d’être fier, même de nos échecs. Au moins, se dit-on, on aura essayé. Bien sûr, on est fier de ses succès. Mais quand on s’y attarde trop, on se crée énormément de pression. Les entrepreneurs, qui possèdent une grande volonté de se réaliser, doivent y prendre garde. Ils démarrent leur entreprise pour se prouver ce dont ils sont capables. Mais, un jour, il faut qu’ils en aient fait la preuve pour de bon. C’est alors qu’ils deviennent fiers de leur entreprise pour ce qu’elle est. Même quand ils manquent leur coup. Ceux qui ne sont fiers d’eux que lorsqu’ils réussissent, qu’ils font de l’argent ou qu’ils sont applaudis ont une faible estime d’eux-mêmes.

C’est comme ces gens qui disent : « Je suis fier de mes enfants ». Pour beaucoup, cela veut dire que leur enfant est marié, qu’il a un bon job et une famille. Ces parents sont fiers de la réussite de leur enfant; en fait, ils l’utilisent pour se faire valoir. La vraie fierté, c’est d’être fier de son enfant, même s’il divorce! Comme on est fier de son entreprise même quand elle traverse une mauvaise passe, qu’elle perd de l’argent. Comme on est fier de son conjoint même s’il a une bedaine (rires).

L’un des grands avantages de la fierté, c’est ce sentiment de dignité qui nous accompagne même dans les situations d’échec, c’est la liberté d’être soi-même, une permission qu’on se donne.

Comment fait-on pour créer de la fierté dans son entreprise?

On amène les gens à voir leur travail comme une contribution, en leur en parlant et en donnant un sens à ce travail. Par exemple, on pense à dire au responsable du ménage : «Grâce à toi, c’est agréable de travailler ici». Autant un commentaire négatif est destructeur, autant une remarque positive est puissante, surtout si elle fait référence à la personne elle-même. Alors, on la touche au cœur.

On rend les gens fiers de leur travail et de leur entreprise en reconnaissant l’effort et le progrès. Trop souvent, de nos jours, on n’est fier que de ce qui rapporte. Il y a une foule de contributions qu’on ne souligne pas. Je vous cite les propos d’un gestionnaire qui les a vues, lui. Il a dit à un de ses employés au bord de l’épuisement : «Tu n’as pas eu ta prime parce que tu ne nous as pas fait faire d’argent. Mais je viens de réaliser que tu nous as évité d’en perdre beaucoup.». Il faut prendre la parole pour décrire les contributions des gens; on utilise trop de chiffres de nos jours. Je repense aux membres de cette équipe de direction qui venaient de connaître une situation très difficile. Le moral était bas. C’est en faisant un bilan de leurs réalisations qu’ils ont pris conscience de tout le travail qu’ils avaient abattu, sans lequel leur situation aurait été bien pire. Du coup, ils étaient fiers. C’était touchant.

Conclusion

N’oubliez pas que les phrases de confiance ne seront que des mots au vent si les actions ne sont pas mises en pratique.

Bien sûr, ils servent d’inspiration et peuvent être le début d’une attitude transformatrice, mais rien ne se passera si vous ne faites pas votre part.

Ce changement commence souvent à l’intérieur de soi, avec la recherche de la confiance en soi.

Elle s’inscrit dans un processus d’examen de vos désirs, de vos pensées et de vos émotions.

À partir de cette compréhension, il est possible d’en arriver à croire davantage en son propre potentiel et, par conséquent, à croire qu’aider l’autre est aussi quelque chose de viable.